г. Санкт-Петербург, пр. Кима, д. 22
+7 (812) 925-50-82

Детское плавание

Школа плавания для детей от 5 лет с тренером. Плавание и активные игры в бассейне
Детское плавание

Занятия плаванием и все активные игры в нашем бассейне для детей, в возрасте от 6 лет, проводятся с тренером.
Плавание для детей – по-настоящему уникальные физические упражнения, которые практически не имеют противопоказаний. Именно поэтому стоит приучить детей к воде, научить их плавать. И чем раньше, тем лучше. Ведь тогда положительное воздействие занятий скажется наиболее полно на развитие детского организма.
Детки, не умеющие плавать научатся в группах: 

  • делать вдох на поверхности и выдох в воду; 
  • держаться на воде лежа на спине, на груди; 
  • плавать на спине или груди только при помощи ног (с доской ); 
  • отталкиваться от стенок бассейна и «скользить» на спине и груди; 
  • выполнять такие базовые упражнения, как «поплавок», «стрелочка», «медуза».

Занятия детским оздоровительным плаванием помогают повысить иммунитет организма и увеличить его способность к сопротивлению инфекциям и простуде. За счет упражнений увеличивается скорость обменных процессов в организме.

Упражнения, проводимые в воде благотворно влияют на нервную систему малыша, повышая его эмоциональную устойчивость. Как следствие наблюдается более крепкий и спокойный сон.

Водные секции несут и другие плюсы:

  1. Повышается умственная работоспособность;
  2. Снижается возможность получения травм.

Это всегда полноценная тренировка в игровой форме позволяющая детям тренироваться, самим того не замечая.
* Занятия с детьми проводят тренер и помощник тренера.

7 причин, почему вашему чаду стоит заняться детским плаванием:

  • растут успехи в учебе;
  • работают все мышцы тела и сжигаются максимум калорий;
  • появляется уверенность в своих силах;
  • помогает детям ставить правильные цели и добиваться их;
  • открываются дороги к другим водным видам спорта;
  • используются для улучшения осанки, при заболеваниях опорно-двигательной системы;
  • укрепляется мышечный корсет.

Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.
Индивидуальные уроки проводит профессиональный детский тренер по плаванию. Ваше дитя будет один на один с преподавателем, который в начале курса будем вместе с ним в воде, а потом будет контролировать правильное выполнение движений и нагрузку.
Во время занятий детей в бассейне инструктор всегда учитывает навыки Вашего малыша и способность держаться на воде, а так же его общее физическое развитие, на основе всего этого составляется специальный комплекс упражнений. В зависимости от достижения необходимых целей, тренер подбирает комплекс упражнений, их последовательность и количество повторов. А за счет игровой формы дети смогут легко освоить навыки и виды плавания.
На данный момент существует два основных вида тренировок – игровой метод и результат. Первый метод используется в начале, для развития интереса к воде у детей. А второй – для тех, кто хочет быстро и эффективно обучиться или улучшить свои навыки.
Для занятий и тренировок идеально подходит наш бассейн для детей в СПб на Васильевском острове.

    • Школа плавания с 5 лет
      Школа плавания с 5 лет
    • Детское плавание
      Детское плавание
    • Детская школа плавания
      Детская школа плавания

     * Абонементы можно приобрести только у тренера Наталии и по указанным не сайте телефонам!